Vitamin D
7. 3. 2006
Vitamin D
-vlivem ultrafialového záření slunečních paprsků si může morče tento vitamin vytvářet v kůži samo
Kde se vyskytuje: živočišné tuky, ryby, maso, rybí tuk, mléko, vaječné žloutky a zelenina
Pro co je důležitý: pro dobrou látkovou výměnu vápníků a fosforu při tvorbě kostry, hraje roli při oplození a během těhotenství
Při jeho nedostatku: může způsobit rachitidu, měknutí kostí, nedostatek vápníku v kostech, ochrnutí končetin
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář